อาหาร

โก๋แก่ พลัส เมล็ดมะม่วงหิมพานต์อบเกลือ
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ โก๋แก่-พลัส-เมล็ดมะม่วงหิมพานต์อบเกลือ-
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ โก๋แก่-พลัส-เมล็ดมะม่วงหิมพานต์อบเกลือ-
180
Calories
โก๋แก่ พลัส เมล็ดมะม่วงหิมพานต์อบเกลือ

โก๋แก่ พลัส เมล็ดมะม่วงหิมพานต์อบเกลือ

180 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 180 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
64 นาที
ปั่นจักรยาน
38 นาที
วิ่ง
28 นาที
ว่ายน้ำ
20 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

โก๋แก่ พลัส เมล็ดมะม่วงหิมพานต์อบเกลือ
ปริมาณของอาหาร : 1 x ซอง(30กรัม)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 180
Fat 14 g (65 g)*
Carbohydrate 8 g (300 g)*
Protein 6 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ฉลากโภชนาการของผลิตภัณฑ์